Heilsupakki Up and Go

Í heilsupakka Up and Go er nuddrúlla, nuddkefli, nuddbolti með göddum og fjórar misstífar æfingarteygjur.

Nuddrúlla svört Rúllan er með mismunandi fleti sem veita misdjúpan þrýsting, minni fletirnir veita dýpri þrýsting. Rúllan er hol að innan svo það er auðvelt að setja ræktarfötin inn í hana og hafa hana í ræktartöskunni.

• Mismunandi fletir (veita mismunandi þrýsting)
• Rúllan er hol að innan
• Millistíf og hentar þar af leiðandi flestum
• Lengd 34cm 
• breidd 14cm

Nuddbolti svartur Harður nuddbolti með göddum. Hentar vel í svæðanudd, slökun og bandvefslosun. Gaddarnir hjálpa til við að leysa um hnúta, auka blóðflæði, losa um spennu og mýkja vöðvana.

• Stærð 6cm

Æfingateygjur Fjórar æfingarteygjur sem eru misstífar eftir litum.

Nuddkefli með gaddaboltum Nuddkefli sem hentar vel fyrir þá sem vilja sitja eða standa á meðan þeir nudda sig. Nuddkeflið eykur blóðflæði, losar um hnúta og mýkjir vöðvana. 

• 3 áfastir gaddaboltar sem rúllast